{"id":1244,"date":"2019-10-11T09:00:34","date_gmt":"2019-10-11T12:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/eigierdiagnosticos.com.br\/blog\/?p=1244"},"modified":"2019-09-29T17:42:05","modified_gmt":"2019-09-29T20:42:05","slug":"exames-rotina-mulher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eigierdiagnosticos.com.br\/blog\/exames-rotina-mulher\/","title":{"rendered":"Exames de rotina para mulheres cuidarem da sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

Toda mulher deve ter tempo para <\/span>h\u00e1bitos saud\u00e1veis<\/span><\/a> – exerc\u00edcios regulares, controle do estresse e escolha dos <\/span>alimentos certos<\/span><\/a>. Agendar exames de rotina para mulheres que podem detectar problemas em potencial precocemente, \u00e9 um desses h\u00e1bitos.<\/span><\/p>\n

As visitas regulares ao m\u00e9dico podem at\u00e9 salvar uma vida. Quando voc\u00ea detecta uma doen\u00e7a cedo, pode prevenir complica\u00e7\u00f5es e melhorar a qualidade de vida.\u00a0<\/span><\/p>\n

S\u00e3o in\u00fameras as hist\u00f3rias de mulheres que <\/span>diagnosticaram um c\u00e2ncer de mama<\/span><\/a> no est\u00e1gio inicial durante os exames de rotina e puderam se tratar sem precisar de solu\u00e7\u00f5es invasivas como uma <\/span>mastectomia<\/span><\/a>, por exemplo.<\/span><\/p>\n

Ent\u00e3o, quais s\u00e3o os <\/span>exames de rotina para mulheres<\/b> que voc\u00ea deve manter em dia? A seguir falamos de cada um dos testes essenciais.<\/span><\/p>\n

10 exames de rotina para mulheres<\/span><\/h2>\n

\"exames-rotina-mulher\"<\/p>\n

1. Controle da press\u00e3o arterial<\/span><\/h3>\n

Os \u00f3rg\u00e3os de sa\u00fade consideram a aferi\u00e7\u00e3o de <\/span>12 por 8<\/b> a press\u00e3o arterial ideal. As mulheres que possuem tanto uma leitura muito abaixo quanto muito acima devem fazer o controle da press\u00e3o arterial pelo menos uma vez a cada dois anos, a partir dos 20 anos.<\/span><\/p>\n

Mulheres adultas com 40 anos ou mais ou com condi\u00e7\u00f5es como a obesidade, as coloca em maior risco de <\/span>hipertens\u00e3o<\/span><\/a> e \u00e9 recomendado uma triagem anual.<\/span><\/p>\n

Entre os exames de rotina para mulheres, esse \u00e9 o mais b\u00e1sico e deve ser feito sempre nas suas visitas ao ginecologista.<\/span><\/p>\n

2. Verifica\u00e7\u00e3o de colesterol<\/span><\/h3>\n

Esse \u00e9 um dos exames de rotina para mulheres usado para avaliar o risco de desenvolver doen\u00e7a card\u00edaca ou derrame.\u00a0<\/span><\/p>\n

As mulheres com 20 anos ou mais, devem medir seu colesterol pelo menos uma vez a cada cinco anos. Idealmente, os n\u00edveis de colesterol total devem ser inferiores a <\/span>200 miligramas por decilitro (mg\/dl)<\/b>. Uma leitura limite para ser considerada alta est\u00e1 entre <\/span>200 e 239 mg\/dl<\/b>.\u00a0<\/span><\/p>\n

As mulheres com hist\u00f3rico familiar ou risco de sofrer uma doen\u00e7a card\u00edaca ou derrame, devem planejar com seu m\u00e9dico quantas vezes devem fazer esse exame de sangue.<\/span><\/p>\n

3. Papanicolau<\/span><\/h3>\n

\"exame-papanicolau-rotina-mulheres\"<\/p>\n

A partir dos 21 anos at\u00e9 os 65 anos, o <\/span>Papanicolau<\/span><\/a> \u00e9 um dos exames de rotina para mulheres que devem ser feitos anualmente.\u00a0<\/span><\/p>\n

No exame de Papanicolaou, o m\u00e9dico usa um esp\u00e9culo para ampliar o canal vaginal, pega as c\u00e9lulas do colo do \u00fatero com uma pequena escova e as envia para exame em busca de mudan\u00e7as que possam levar sinais de c\u00e2ncer do colo do \u00fatero e outras altera\u00e7\u00f5es.\u00a0<\/span><\/p>\n

As mulheres com vida sexual ativa, principalmente se tiverem mais de um parceiro, podem incluir na an\u00e1lise anual a checagem para <\/span>HPV<\/span><\/a>, que \u00e9 uma DST que pode levar ao c\u00e2ncer do colo do \u00fatero.<\/span><\/p>\n

4. Mamografia<\/span><\/h3>\n

Uma <\/span>mamografia<\/span><\/a> \u00e9 um dos exames de rotina para mulheres que rastreia o c\u00e2ncer de mama. O exame envolve a compress\u00e3o da mama entre as placas para que as imagens de raios-X possam ser capturadas.\u00a0<\/span><\/p>\n

H\u00e1 muito tempo se discute sobre quando e com que frequ\u00eancia uma mulher deve fazer a mamografia. Isso porque o risco de c\u00e2ncer de mama aumenta com a idade e os falsos positivos na triagem podem causar mais mal do que bem.\u00a0<\/span><\/p>\n

As diretrizes mais recentes recomendam que a partir dos 50 anos as mulheres fa\u00e7am uma mamografia a cada dois anos.<\/span><\/p>\n

As mulheres que tem um hist\u00f3rico familiar da doen\u00e7a ou outras preocupa\u00e7\u00f5es devem conversar com o seu m\u00e9dico sobre quando come\u00e7ar a triagem anual.<\/span><\/p>\n

5. Densitometria \u00f3ssea<\/span><\/h3>\n

As mulheres devem come\u00e7ar a serem monitoradas quanto \u00e0 <\/span>osteoporose<\/span><\/a> com um teste de densidade \u00f3ssea – chamado tamb\u00e9m de <\/span>densitometria \u00f3ssea<\/span><\/a> – aos 65 anos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Aquelas com fatores de risco para osteoporose, como fraturas ou baixo peso corporal, devem ser monitoradas mais cedo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Para este teste, a paciente fica deitada em uma mesa enquanto um aparelho de raios X de baixa dose captura imagens dos ossos.\u00a0<\/span><\/p>\n

A frequ\u00eancia desse exames de rotina para mulheres varia dependendo da densidade \u00f3ssea e de outros fatores de risco que cada paciente possui.<\/span><\/p>\n

6. Testes de glicose no sangue<\/span><\/h3>\n

\"exame-glicose-colesterol-mulheres\"<\/p>\n

A partir dos 45 anos, as mulheres devem fazer um <\/span>exame de glicemia<\/span><\/a> a cada tr\u00eas anos para verificar se tem diabetes ou pr\u00e9-diabetes.\u00a0<\/span><\/p>\n

O intervalo desse exame de rotina para mulheres que tem resultado normal pode variar.<\/span><\/p>\n

Uma leitura de glicose no plasma em jejum de 100 mg\/dl ou superior, indica que voc\u00ea pode ser pr\u00e9-diab\u00e9tica, enquanto uma leitura maior que 126 mg\/dl indica diabetes.\u00a0<\/span><\/p>\n

Se a mulher \u00e9 obesa, tem um hist\u00f3rico familiar de diabetes ou tem uma ra\u00e7a ou etnia em risco particular, conv\u00e9m come\u00e7ar mais cedo e fazer o acompanhamento com mais frequ\u00eancia. O m\u00e9dico vai ajudar a criar a estrat\u00e9gia.<\/span><\/p>\n

7. Rastreamento de c\u00e2ncer<\/span><\/h3>\n

O rastreamento do c\u00e2ncer de c\u00f3lon \u00e9 um dos exames de rotina para mulheres que pode ser feito no consult\u00f3rio m\u00e9dico ou hospital e deve come\u00e7ar aos 50 anos.\u00a0<\/span><\/p>\n

A paciente pode se submeter a uma <\/span>sigmoidoscopia<\/span><\/a>, na qual um tubo e uma c\u00e2mera com luz s\u00e3o inseridos no \u00e2nus para examinar o c\u00f3lon inferior, ou uma colonoscopia, na qual um tubo mais longo examina todo o c\u00f3lon.\u00a0<\/span><\/p>\n

A menos que seja encontrado um problema ou a paciente tenha um risco maior de c\u00e2ncer de c\u00f3lon, uma sigmoidoscopia \u00e9 repetida a cada 5 anos e uma colonoscopia a cada 10 anos.<\/span><\/p>\n

8. \u00cdndice de Massa Corporal<\/span><\/h3>\n

A partir dos 18 anos, os adultos devem ser rastreados quanto \u00e0 obesidade, o que geralmente exige que o \u00edndice de massa corporal (IMC) seja calculado.\u00a0<\/span><\/p>\n

Embora n\u00e3o hajam diretrizes r\u00edgidas e r\u00e1pidas sobre a frequ\u00eancia com que o m\u00e9dico deve fazer essa medi\u00e7\u00e3o, \u00e9 um n\u00famero importante.\u00a0<\/span><\/p>\n

O IMC indica se um paciente \u00e9 obeso ou n\u00e3o, uma condi\u00e7\u00e3o que aumenta o risco de problemas graves de sa\u00fade como diabetes e doen\u00e7as card\u00edacas.<\/span><\/p>\n

9. Exame de pele<\/span><\/h3>\n

A an\u00e1lise da pele \u00e9 um dos exames de rotina para mulheres que pode ser feito em casa.\u00a0<\/span><\/p>\n

As mulheres devem inspecionar cuidadosamente a pele de todo o corpo, procurando novas manchas ou altera\u00e7\u00f5es nas existentes, que podem ser sinais precoces de c\u00e2ncer de pele.\u00a0<\/span><\/p>\n

As mulheres que t\u00eam um risco aumentado de c\u00e2ncer de pele ou tem um hist\u00f3rico familiar, \u00e9 imprescind\u00edvel conversar com o m\u00e9dico ou dermatologista sobre quantas vezes voc\u00ea deve fazer um exame de rotina em consult\u00f3rio.<\/span><\/p>\n

10. Exame dent\u00e1rio<\/span><\/h3>\n

A boa sa\u00fade dental \u00e9 importante a partir do momento em que o primeiro dente de leite nasce e todas as mulheres adultas precisam de exames dent\u00e1rios semestrais.\u00a0<\/span><\/p>\n

Atrav\u00e9s de exames dent\u00e1rios regulares, que envolvem a limpeza e o exame dos dentes, juntamente com <\/span>raios-X<\/span><\/a>, voc\u00ea pode detectar sinais precoces de c\u00e1rie e outros problemas.<\/span><\/p>\n

Como esses exames de rotina para mulheres s\u00e3o considerados preventivos, muitos planos de sa\u00fade os cobrem.\u00a0<\/span><\/p>\n

Mas, embora sejam vitais para a sua sa\u00fade, tamb\u00e9m podem ser caros \u2014 verifique com seu plano antes de marcar consultas e verifique se na cidade onde mora tem algum desses testes gratuitos.<\/span><\/p>\n

Mantenha os exames de rotina para mulheres em dia!<\/span><\/h2>\n

Todos os exames de rotina para mulheres que citamos acima s\u00e3o importantes para manter a sa\u00fade sob controle e poder fazer as mudan\u00e7as necess\u00e1rias.<\/span><\/p>\n

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