{"id":1294,"date":"2019-10-24T10:00:42","date_gmt":"2019-10-24T13:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/eigierdiagnosticos.com.br\/blog\/?p=1294"},"modified":"2019-10-10T17:09:24","modified_gmt":"2019-10-10T20:09:24","slug":"como-saber-estou-ovulando","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eigierdiagnosticos.com.br\/blog\/como-saber-estou-ovulando\/","title":{"rendered":"Como saber se estou ovulando? Veja 4 dicas poderosas para descobrir"},"content":{"rendered":"

Uma pergunta frequente entre as mulheres, tanto por parte daquelas que querem engravidar, quanto das que querem evitar a gravidez \u00e9: \u201cComo saber se estou ovulando?\u201d<\/span><\/p>\n

Preocupa\u00e7\u00e3o natural, j\u00e1 que o primeiro passo para conceber \u00e9 garantir que o \u00f3vulo e o esperma possam se encontrar ou, no caso de quem n\u00e3o deseja que isso aconte\u00e7a, que eles n\u00e3o se encontrem.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

O corpo geralmente libera um ovo por m\u00eas em um processo chamado ovula\u00e7\u00e3o e ele precisa ser fertilizado logo depois.\u00a0<\/span><\/p>\n

O per\u00edodo com maior probabilidade de gravidez \u00e9 na pr\u00f3pria data da ovula\u00e7\u00e3o e nos cinco dias que a antecedem, j\u00e1 que o esperma pode sobreviver por alguns dias dentro do corpo e fica \u201cesperando\u201d pelo \u00f3vulo.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Por isso, entender o ciclo menstrual, observando os diferentes sinais do corpo para saber o momento da ovula\u00e7\u00e3o, \u00e9 fundamental para saber quando o sexo pode culminar em uma gesta\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

H\u00e1 algumas maneiras de voc\u00ea saber se est\u00e1 ovulando, como vai descobrir no artigo. Continue acompanhando!<\/strong><\/p>\n

1) Como saber se estou ovulando? Antes de tudo, entenda o seu ciclo!<\/span><\/h2>\n

Algumas pessoas pensam que ciclo menstrual e per\u00edodo menstrual s\u00e3o a mesma coisa, mas n\u00e3o s\u00e3o. Um per\u00edodo \u00e9 quando voc\u00ea sangra (ou menstrua) e o ciclo \u00e9 todo o processo at\u00e9 isso acontecer.<\/strong><\/p>\n

Um ciclo menstrual come\u00e7a no dia em que um per\u00edodo come\u00e7a (dia 1 da menstrua\u00e7\u00e3o) e termina no dia anterior ao pr\u00f3ximo per\u00edodo.\u00a0<\/span><\/p>\n

A dura\u00e7\u00e3o de um ciclo \u00e9 considerada normal se tiver entre 21 e 35 dias, mas ele pode variar entre as mulheres e de um ciclo para o outro.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Como esse n\u00famero pode ser diferente de m\u00eas para m\u00eas, pode ser \u00fatil calcular uma dura\u00e7\u00e3o m\u00e9dia, com base em tr\u00eas ciclos menstruais consecutivos, para estimar quando voc\u00ea tem mais probabilidade de ovular.<\/span><\/p>\n

Voc\u00ea deve realizar esse c\u00e1lculo da seguinte maneira:<\/span><\/p>\n

O ciclo 1 foi de 28 dias; O ciclo 2 foi de 32 dias; O ciclo 3 foi de 27 dias<\/span><\/p>\n

28 + 32 + 27 = 87<\/span><\/p>\n

87 dividido por 3 = 29<\/span><\/p>\n

Portanto, nesse caso, a dura\u00e7\u00e3o m\u00e9dia do ciclo menstrual \u00e9 de 29 dias.<\/span><\/p>\n

A ovula\u00e7\u00e3o acontece cerca de 14 dias antes do in\u00edcio do per\u00edodo. Por exemplo:<\/strong><\/p>\n