Da dor no exame aos perigos da radiação: confira os fatos por trás de 6 mitos da mamografia

Sabemos que há coisas mais agradáveis a fazer do que a sua mamografia anual. Mas você sabia que esse exame de 30 minutos pode significar a diferença entre ser ou não curado quando se tem câncer de mama? Descubra as verdades por trás dos mitos da mamografia e perca o medo do exame que pode salvar a sua vida!

A mamografia é a melhor maneira de detectar o câncer de mama, e décadas de pesquisas mostram que as mulheres que realizam o exame com regularidade têm maior probabilidade de detectar a doença precocemente, o que reduz a necessidade de tratamentos mais agressivos, como cirurgia e quimioterapia, e oferece maior probabilidade de cura.

De acordo com uma das mais extensas pesquisas sobre mamografia já realizadas, que avaliou um grupo de 130.000 voluntárias e foi publicada no periódico especializado Radiology, o exame em mulheres acima dos 40 anos é capaz de reduzir em até 30% o número de mortes provocadas pelo câncer de mama.

Mesmo sabendo disso, muitas mulheres ainda decidem não realizar esse teste potencialmente salvador.

Segundo dados do Comitê de Saúde da Bradesco Saúde, em 2017, 51,46% das mulheres acima de 40 anos não realizaram a mamografia em 12 meses, conforme protocolo recomendado pela Sociedade Brasileira de Mastologia. Esse percentual cai para 38,75%, quando o período avaliado é de 24 meses passados.

E a verdade é que muitos equívocos sobre a mamografia parecem ser os culpados. Por isso, a fim de proteger a sua saúde e ajudá-la a viver mais e melhor, resolvemos esclarecer os mitos que cercam esse exame para incentivá-la a realizar a sua mamografia periódica sem medo. Acompanhe!

Mitos da mamografia

1) “Uma mamografia demora muito, não tenho tempo”

Fato: Os exames geralmente levam menos tempo com a mamografia digital, e você normalmente entra e sai em menos de 30 minutos.

Algumas clínicas funcionam em finais de semana e em horários após o expediente convencional, e você quase sempre tem a opção de agendar a melhor data para você.

2) Mamogramas custam caro

Fato: Muitos planos de saúde cobrem 100% do custo de uma mamografia de rastreamento, se você atender aos critérios.

Mamografias de baixo custo ou totalmente gratuitas também são oferecidas por meio do Sistema Único de Saúde (SUS), organizações comunitárias e de fundações de combate ao câncer.

3) Mamografias são dolorosas

Fato: mamogramas podem ser desconfortáveis, mas não devem ser dolorosas. Com a transição para a mamografia digital, o nível de desconforto que você experimenta deve ser ainda menor, devido ao novo design das pás de compressão.

As pás flexionam-se com o seu corpo, aplicando pressão somente quando necessário. Além disso, os exames digitais são mais rápidos e o tempo de compactação é menor.

Também é ideal evitar agendar sua mamografia na semana que antecede o início do seu ciclo menstrual, quando seus seios tendem a ser mais sensíveis.

4) “Tenho medo de encontrar alguma coisa”

Fato: 8 em cada 10 nódulos mamários não são cancerígenos. No entanto, consulte um médico imediatamente se você descobrir um caroço ou uma mudança em seus seios.

A detecção assistida por computador (CAD) ajuda os radiologistas especialmente treinados a terem certeza de suas descobertas, prestarem orientações para mais estudos e conversarem com os médicos responsáveis.

Se você receber uma chamada sobre sua mamografia, saiba que isso acontece com muitas mulheres e, muitas vezes, significa apenas que mais testes devem ser feitos para examinar uma possível área de preocupação.

Além disso, o mais importante é que se o câncer de mama for detectado, encontrá-lo cedo pode levar a um tratamento mais eficaz. Não tenha medo!

Entenda melhor a importância da mamografia, como aliada do diagnóstico precoce, no vídeo abaixo:

5) A radiação de uma mamografia pode causar câncer

Fato: Mamografias são muito seguras. A digital, principalmente, que usa a menor dose de radiação necessária para produzir imagens de exame claras e precisas.

Essa é uma das preocupações mais comuns dose pacientes. No entanto, a quantidade de radiação de uma mamografia por ano é a mesma que você obteria ao entrar em avião em São Paulo e aterrissar no Rio.

6) Mamografias são apenas para mulheres mais velhas

Fato: De acordo com orientações da Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) e da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), mulheres acima dos 40 anos devem fazer o exame anualmente.

Já o INCA, seguindo critérios da Organização Mundial da Saúde, orienta que o exame seja feito por mulheres entre os 50 a 69 anos de idade bienalmente.

Para mulheres com parentes próximas que tiveram câncer de mama antes dos 50 anos, o Ministério da Saúde recomenda começar os exames mais cedo.

Isso deve acontecer pelo menos 10 anos antes da idade em que a parente com caso mais precoce desenvolveu a doença.

Dicas para a mamografia

Então, agora você se sente mais encorajado a fazer sua mamografia? Se ainda não, vamos dar mais algumas orientações importantes para se preparar melhor para o exame e se sentir mais tranquilo. Acompanhe:

Programe sua mamografia 10 a 14 dias após o início do seu ciclo menstrual, pois os seios geralmente vão estar menos sensíveis;
Evite cafeína uma semana antes de sua mamografia, isso pode ajudar a tornar os seios menos sensíveis;
Se você sentir dor, informe ao técnico, pois um simples reposicionamento pode ajudar.

Agora que você já conhece os mitos da mamografia, lembre-se que, ao notar algo diferente nas mamas, procurar um especialista e realizar os exames indicados para um diagnóstico e tratamento corretos é a maneira mais prudente de cuidar de sua saúde.

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