Exames de rotina para homem | Cuidados com a saúde
Os homens são menos dispostos a irem ao médico e manter um cuidado contínuo com a saúde. Mas ter os exames de rotina para homem em dia, é fundamental para evitar surpresas durante um check up.
Uma pesquisa da Academia Americana de Médicos de Família constatou que 55% dos homens pesquisados não haviam consultado um médico para um exame físico no ano anterior, embora 40% deles tivessem pelo menos uma condição crônica.
Quase um quinto dos homens com 55 anos ou mais disseram nunca ter sido submetidos a exames para câncer de cólon, e quase 30% disseram que “esperam ao máximo” para procurar atendimento médico quando estão doentes ou com dores.
Manter os exames de rotina para homem ajudam a diagnosticar doenças e condições que podem ainda não estar causando sintomas.
Se você já tem uma doença ou histórico familiar para alguma, exames mais frequentes podem ser necessários. Aqui estão alguns exames de rotina para homem importantes de discutir com seu médico.
Exames de rotina homem: os básicos
1 – Sinais vitais
Estes são alguns sinais vitais verificados pelo médico nos exames de rotina para homem:
- Pressão arterial: a conhecida aferição de 12 por 8 é a pressão sanguínea normal. O exame é importante para checar também sinais de hipertensão.
- Frequência cardíaca: valores entre 60 e 100 são considerados normais. Muitas pessoas saudáveis têm batimentos cardíacos mais lentos que 60, no entanto.
- Frequência de respiração: de 12 a 16 respirações por minuto é normal para um adulto saudável. Respirar mais de 20 vezes por minuto pode sugerir problemas cardíacos ou pulmonares.
- Temperatura: 37ºC é a média, mas pessoas saudáveis podem ter temperaturas de repouso um pouco mais altas ou mais baixas.
2- Exame dos principais órgãos
a) Exame de coração
Ao ouvir seu coração com um estetoscópio, um médico pode detectar um batimento cardíaco irregular, um sopro cardíaco ou outras pistas de doenças cardíacas.
b) Exame pulmonar
Usando um estetoscópio, um médico ouve estalos, chiados ou sons respiratórios diminuídos. Esses e outros sons são pistas da presença de doenças cardíacas ou pulmonares.
c) Exame de cabeça e pescoço
Abrir a boca e dizer “ah” mostra sua garganta e amígdalas. A qualidade de seus dentes e gengivas também fornece informações sobre sua saúde geral. Orelhas, nariz, olhos, linfonodos, tireóide e artérias carótidas também podem são exames de rotina para homem.
d) Exame abdominal
Seu médico pode usar uma variedade de técnicas de exame, incluindo bater no abdômen para detectar o tamanho do fígado e a presença de líquido abdominal, ouvir os sons do intestino com um estetoscópio e palpar para detectar a sensibilidade.
e) Exame Neurológico
Nervos, força muscular, reflexos, equilíbrio e estado mental podem ser avaliados durante os exames de rotina para homem.
f) Exame Dermatológico
O estado da pele e das unhas podem indicar um problema dermatológico ou doença em algum outro lugar do corpo.
g) Exame de Extremidades
O médico vai procurar por alterações físicas e sensoriais. Os pulsos podem ser verificados em seus braços e pernas. O exame das articulações também pode avaliar anormalidades.
3 – Testes laboratoriais
Não existe um padrão para os testes laboratoriais nos exames de rotina para homem. Vai depender da necessidade de cada paciente. No entanto, os médicos solicitam alguns detalhes mais rotineiramente:
- Hemograma completo;
- Análise de urina;
- Análise de fezes.
A menos que sintomas já sugiram um problema, no entanto, é improvável que esses testes fornecem um diagnóstico. Mas alterações podem indicar a necessidade de mais investigações.
Um teste de colesterol e glicose também são fatores importantes avaliados como rotina na checagem de saúde.
Se você tiver um histórico de fatores de risco para doenças cardíacas ou pressão alta, o acompanhamento é ainda mais intenso. Níveis anormais de colesterol aumentam o risco de ataques cardíacos e derrames.
Se você estiver acima do peso ou tiver algum fator de risco para diabetes, o açúcar no sangue provavelmente será verificado.
Todos os adultos, a partir dos 45 anos, devem ser submetidos a testes de diabetes – independentemente do peso.
4 – Exame específicos
Nos exames de rotina para homem com frequência anual deve-se incluir:
a) Exame testicular
O médico pode verificar se há nódulos, sensibilidade ou alterações no tamanho de cada testículo. A maioria dos homens com câncer testicular percebe um crescimento antes de consultar um médico.
b) Exame de hérnia
Um dos exames de rotina para homens bastante conhecido, ele verifica se há uma fraqueza na parede abdominal entre o intestino e o escroto.
c) Exame do pênis
Um médico pode notar evidências de infecções sexualmente transmissíveis, como verrugas ou úlceras no pênis.
d) Exame da próstata
O exame de toque retal permite que o médico sinta a próstata por seu tamanho e por áreas suspeitas.
Exames de rotina para homem: cuidado de todo dia
Exercitar-se, manter uma alimentação saudável e não fumar e beber são suficientes para manter a maioria de nós com uma boa saúde.
Ainda assim, fazer visitas regulares ao seu médico é importante. Isso desde que você e ele estejam prestando atenção à prevenção e à sua saúde geral, os detalhes são com você.
Acesse o site da Eigier Diagnósticos e conheça nossa estrutura clínica para exames de diagnóstico por imagem. Você pode pré-agendar seu exame online do conforto da sua casa.
Estamos há mais de 37 anos no mercado e somos responsáveis pelo controle de empresas especializadas que atuam em medicina diagnóstica por imagem.
Confira alguns dos exames disponíveis em nossa unidade:
- Ressonância magnética;
- Densitometria óssea;
- Mamografia digital;
- Raio-X digital;
- Ultrassonografia;
- Doppler;
- Medicina fetal, entre outros.
Agende hoje mesmo seu horário e tenha o melhor atendimento e cuidado com a sua saúde.
