O que é medicina preventiva e os cuidados para evitar doenças

Como o próprio nome diz, o objetivo principal da medicina preventiva é prevenir, ou evitar, a doença no indivíduo, antes que ela realmente aconteça. Saber o que é medicina preventiva vai fazer uma grande diferença em seus conceitos e hábitos cotidianos.

Não seria maravilhoso se pudéssemos evitar de ficar doentes? É exatamente disso que a medicina preventiva trata. Ela visa prevenir a doença, incapacidades e mortes, antes que ocorram, concentrando-se na saúde e no bem-estar de indivíduos, comunidades e populações definidas.

Especialidades da medicina preventiva

Na realidade, todos os médicos adotam a medicina preventiva para manter seus pacientes saudáveis, sendo que alguns optam em se especializar nessa área.

Saúde Pública e Medicina Preventiva Geral

Promovem a saúde e o bem-estar baseado em prevenção de doenças e análise de dados sobre problemas de saúde pública, gerenciamento da saúde das comunidades, desenvolvendo estratégias para minimizar esses problemas e impedindo que as doenças se propaguem.

Medicina do Trabalho ou ocupacional

Se concentra na saúde dos trabalhadores, sendo que o objetivo é prevenir lesões, invalidez e morte.

São examinados também os resultados das exposições ambientais, de que forma isso causa impacto nos funcionários, prevenindo e gerenciando lesões ocupacionais e ambientais, doenças e incapacidades.

Medicina Aeroespacial

Visam promover a saúde, a segurança e o bem-estar de pessoas que trabalham ou viajam em ambientes aéreos e espaciais.

Componentes da medicina preventiva

Dentro do que é medicina preventiva, podemos citar alguns componente presentes em nas especialidades acima apresentadas:

Controle de fatores ambientais que podem afetar negativamente a saúde;
Controle e prevenção de fatores ocupacionais que podem afetar adversamente a segurança da saúde;
Medidas para promover a saúde e prevenir a ocorrência, progressão e efeitos incapacitantes de doenças e lesões;
Avaliação de influências sociais, culturais e comportamentais na saúde;
Epidemiologia e sua aplicação à medicina e pesquisa de base populacional;
Gerenciamento e administração de serviços de saúde.

O que é medicina preventiva?

Ficar doente, definitivamente, não é agradável pois nos debilita tanto fisicamente como mentalmente, prejudicando nossa qualidade de vida. Mas, em muitos casos, isso é perfeitamente administrável. Então, o que é medicina preventiva?

A medicina preventiva surgiu com o objetivo de tratar o corpo antes que ele padeça de algum mal, garantindo que a saúde esteja sempre em dia.

Ou seja, a medicina preventiva surgiu como um movimento pró-saúde, voltada para a prevenção de doenças e possíveis lesões, ao invés de apenas tratar as doenças já existentes. Isso é a definição mais apropriada sobre o que é medicina preventiva.

Por meio de ações antecipadas, podemos cuidar da manutenção da saúde para que as enfermidades não se instalem e não se desenvolvam.

Medicina preventiva como promoção da saúde

Entre os grandes vilões, que resultam em doenças estão:

sedentarismo;
má alimentação;
trabalho excessivo;
estresse.

A prática da medicina preventiva ajuda a atenuar esses fatores:

melhorando a qualidade de vida;
visando a promoção da saúde.

Outra importante intervenção é a realização de rastreios por meio de exames preventivos, que tem em vista a detecção precoce e prevenção de doenças ou lesões, de modo a levar os indivíduos a viver mais saudáveis.

Ou seja, visa a identificação de doenças nos seus estados iniciais, de forma a permitir um tratamento mais eficaz.

Como se sabe, a grande maioria destas doenças possui um melhor prognóstico quando detectadas precocemente.

Assim sendo, as vantagens da medicina preventiva são óbvias, entre elas:

melhorar as condições de saúde das pessoas;
reduzir os custos com tratamentos e medicamentos;
aumentar a produtividade;
reduzir o absentismo nas empresas, entre outras.

O problema é que nós, cidadãos comuns, ainda não temos a total consciência da importância que esses cuidados fazem em nossa vida. Por isso a importância de sabermos o que é a medicina preventiva.

Apesar de já estar mais amplamente divulgada, muitos ainda não incluíram as práticas de uma rotina saudável em seu dia a dia.

Nos dias de hoje, ainda continuamos a procurar médicos somente quando já nos encontramos doentes ou em casos de acidente. Por isso, a importância de sabermos o que é medicina preventiva e como podemos aplicá-la em nosso dia-a-dia.

Medicina preventiva também é sinônimo de qualidade de vida

Prevenção é a palavra chave. A principal importância da medicina preventiva está na manutenção constante da saúde e da qualidade de vida.

Cuidar da saúde é fator preponderante para que você não precise cuidar de doenças, interrompendo planos e objetivos de vida. É cuidar de seu corpo com atenção e cuidado, como hábito de vida.

Fazer exames regulares e adotar hábitos de vida saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a prática de atividades físicas, fazem parte do que é medicina preventiva.

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O constante acompanhamento feito por profissionais irão garantir que sua saúde se mantenha em dia.

Sabemos agora o que é medicina preventiva e a sua importância para ajudar pacientes e a população em geral a prevenir e combater doenças, fazendo com que o paciente se restabeleça mais rapidamente e fazendo com que os custos e gastos com medicamentos sejam menores. E, principalmente, ajudando os pacientes a permanecerem saudáveis.

Para realmente aproveitar todas as vantagens que o que é medicina preventiva oferece, esteja sempre em contato com seu médico e acompanhe sua saúde periodicamente.

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