Diabetes | Conheça 3 tipos de exame de glicemia (glicose) e o que revelam
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), só no Brasil, 16 milhões de pessoas sofrem de diabetes. O exame de glicemia (glicose) é um importante teste para monitorar as taxas de açúcar no sangue e auxiliar na prevenção, gerenciamento e tratamento dessa doença.
A diabetes é considerada atualmente uma epidemia global. De acordo com a OMS, a taxa de incidência da doença cresceu 61,8% nos últimos dez anos e o Brasil ocupa o 4º lugar no ranking dos países com o maior número de casos.
Vários fatores desempenham papel importante para este crescimento:
- obesidade,
- sedentarismo,
- alimentação inadequada.
A doença pode gerar uma série de complicações graves, como por exemplo:
- problemas de visão e até cegueira,
- doença renal,
- amputações,
- infartos e derrames.
Realizar um exame de glicemia (glicose) para avaliar seus riscos para essa condição é fundamental para evitar o desenvolvimento ou agravamento da diabetes.
Continue lendo para saber tudo a respeito desse importante teste!
O que é um exame de glicemia (glicose) e qual a sua importância?
Um exame de glicemia, ou teste de glicose, é um procedimento que mede a quantidade de açúcar no sangue.
O médico pode solicitar este teste para ajudar a diagnosticar diabetes e, pessoas já diagnosticadas com a doença, também podem usá-lo para gerenciar sua condição.
Os testes de açúcar no sangue informam o seguinte:
- se seus níveis de açúcar no sangue estão altos ou baixos
- se sua dieta ou rotina de exercícios precisa mudar
- como seus medicamentos ou tratamento para diabetes estão funcionando
- suas metas gerais de tratamento para diabetes
O médico também costuma solicitar um exame de glicemia (glicose) como parte de um exame de rotina. Isso é importante para verificar uma condição conhecida como pré-diabetes, em que os níveis de açúcar no sangue estão mais altos que o normal.
Desta forma, ele pode fazer as orientações necessárias para que o paciente tome os devidos cuidados e não desenvolva diabetes, de fato.
Entenda melhor o que é pré-diabetes assistindo ao vídeo do Dr. Dráuzio Varella:
Quem precisa fazer exame de glicemia (glicose)?
É importante que todas as pessoas verifiquem seus níveis de açúcar no sangue em seus exames de rotina.
Entretanto, algumas pessoas estão em maior risco de desenvolver diabetes e outros problemas causados pelas taxas irregulares de glicemia e devem avaliar sua glicose com maior regularidade.
Seu risco de ter diabetes aumenta se algum dos seguintes fatores for verdadeiro:
- você tem 45 anos ou mais
- você está acima do peso
- você não faz atividade física
- você tem pressão alta, triglicerídeos altos ou baixos níveis de colesterol bom (HDL)
- você tem histórico de diabetes gestacional
- você tem histórico de resistência à insulina
- você tem histórico de derrame ou hipertensão
- você tem um histórico familiar de diabetes
A verificação dos níveis de açúcar no sangue é fundamental para evitar condições como a diabetes e outras complicações que podem ser fatais.
O alto nível de açúcar no sangue (hiperglicemia) pode levar à cetoacidose, uma condição com risco de vida que costuma ser uma preocupação para aqueles com diabetes tipo 1.
A cetoacidose ocorre quando seu corpo começa a usar apenas gordura como combustível. A hiperglicemia por um longo período pode aumentar o risco de neuropatia (dano ao nervo), além de doenças cardíacas, renais e oculares.
Um nível muito baixo de açúcar no sangue (hipoglicemia) também pode causar problemas graves, como convulsões ou até coma, se não for diagnosticado e tratado corretamente.
Saiba mais sobre hipoglicemia assistindo ao vídeo:
A medição dos níveis de açúcar no sangue pode ser feita em laboratório ou até mesmo em casa, dependendo da situação. Continue lendo para conhecer os tipos de exame de glicemia (glicose)!
Tipos de exame de glicemia (glicose)
1) Teste de glicemia em jejum
O exame de glicose, também conhecido como teste de glicemia, é considerado o principal exame para diagnosticar a diabetes.
Como é feito o exame de glicemia?
O exame é realizado a partir de uma amostra de sangue coletada em laboratório. Para realizar o teste é preciso estar em jejum, assim, o risco de um resultado falso-positivo para diabetes é menor.
Quanto tempo de jejum para exame de glicemia?
8 horas de jejum, sendo permitida apenas a ingestão de água durante esse período. Medicações regulares não devem ser interrompidas para a realização do exame. Além disso, cigarro e esforço físico devem ser evitados.
Qual valor de referência de glicose nesse tipo de teste?
Os valores de referência do exame da glicose em jejum são:
- Normal: inferior a 99 mg/dL;
- Pré-diabetes: entre 100 e 125 mg/dL;
- Diabetes: superior a 126 mg/dL em dois dias diferentes.
2) Exame de curva glicêmica
O teste oral de tolerância à glicose (TOTG), também conhecido como exame de curva glicêmica, mostra de que maneira o açúcar é metabolizado no sangue após a ingestão de alimentos como os carboidratos.
Como é feito o exame de curva glicêmica?
Esse é um teste que pode durar até seis horas, já que vai ser preciso coletar o sangue várias vezes.
A primeira coleta de sangue é realizada para medir a glicemia ainda em jejum e, em seguida, é preciso ingerir uma dose de um xarope açucarado, contendo glicose ou dextrosol.
Após a ingestão desse líquido, são feitas várias medições da glicose: 1, 2 e 3 horas depois. Durante esse período, é necessário permanecer no laboratório, em repouso.
No resultado final, a curva glicêmica é dita baixa, se o açúcar chegar de forma lenta ao sangue. Caso contrário, é apontada curva glicêmica alta e a atenção é redobrada, pois pode-se apontar o surgimento do diabetes tipo 2.
Quanto tempo de jejum para exame de curva glicêmica? Pode beber água?
Os médicos indicam que o teste de curva glicêmica seja realizado em jejum de 10 a 12 horas. Também é recomendado que o paciente não tenha feito nenhum tipo de atividade física ou fumado antes do exame. Já o consumo de água está liberado.
Qual valor de referência de glicose nesse tipo de teste?
Os valores de referência do teste de intolerância à glicose referem-se ao valor da glicose 2 horas ou 120 minutos após a ingestão da glicose e são:
Normal: inferior a 140 mg/dL;
Pré-diabetes: entre 140 e 199 mg/dL;
Diabetes: igual ou superior a 200 mg/dL.
Desta forma, caso a pessoa apresente uma glicemia em jejum superior a 126 mg/dL e uma glicemia igual ou superior a 200 mg/dL, 2h após ingerir glicose ou dextrosol, é provável que a pessoa tenha diabetes, devendo o médico indicar um tratamento.
3) Teste de glicose caseiro com fitas
O teste de glicemia é o processo usado em casa, geralmente por pacientes já diabéticos, para medir a quantidade de glicose no sangue.
Esse teste é feito através de um aparelho de medição de glicemia e é muito simples de efetuar.
Como é feito o exame de glicemia com fitas?
Uma tira de teste (fita) é inserida no aparelho.
Depois, é usada uma pequena lanceta (dispositivo de punção capilar) para que se obtenha uma pequena gota de sangue proveniente do seu dedo e que é colocada na tira de teste.
Após breves segundos, o aparelho apresenta o resultado da sua glicemia no visor.
Preciso estar em jejum para esse teste?
Não. A recomendação é apenas realizar essa medição antes e após as refeições.
Qual valor de referência de glicose nesse tipo de teste?
A Direção Geral de Saúde recomenda atualmente que as pessoas com diabetes devem apontar para as seguintes metas:
Glicose no sangue todos os dias:
Antes das refeições: 70 – 126 mg/dl
Duas horas após as refeições: não mais do que 180 mg/dl
Agora você já sabe como o exame de glicemia (glicose) é fundamental para gerenciar sua taxa de açúcar no sangue e prevenir e cuidar da diabetes e de outras condições graves de saúde.
Aliás, os exames periódicos, em geral, são uma ótima maneira de manter sua saúde em dia, estando sempre um passo à frente de possíveis complicações.
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