Saiba tudo sobre o tratamento de varizes: de intervenções cirúrgicas a medidas de autocuidado

Já sentiu sensação de queimação e peso nas pernas, notou algum inchaço ou alguma veia dilatada? Se sim, você pode precisar de tratamento para varizes.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), esse é um problema que afeta cerca de 30% da população mundial.

No Brasil, de acordo com dados da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), as varizes atingem 45% das mulheres e 30% dos homens com idade acima de 30 anos.

Continue acompanhando para saber mais sobre essa condição que acomete tantas pessoas no mundo e como é o tratamento de varizes!

O que são varizes?

No processo normal de circulação sanguínea, uma série de minúsculas válvulas se abrem e se fecham permitindo o fluxo de sangue dentro da veia.

Quando essas válvulas deixam de funcionar adequadamente, o sangue tende a se acumular na veia fazendo com que ela aumenta de tamanho (veia varicosa), então as varizes se formam.

Fonte: Solarisys/Shutterstock

O problema acomete principalmente as mulheres, devido a questões hormonais e a ocorrência de gestações, fatores que contribuem para alterações circulatórias.

Dentre outros fatores ligados ao aparecimento de varizes, estão:

histórico familiar;
atividades constantes que exigem ficar muito tempo em pé ou sentado;
uso de hormônios (reposição hormonal, anticoncepcional etc.);
cigarro;
ganho excessivo de peso.

Além de veias visivelmente dilatadas, as varizes podem causar outros sintomas, como:

sensação de peso e cansaço nas pernas;
dor e queimação;
inchaço, principalmente no fim do dia;
cãibras, principalmente à noite;
ressecamento da pele.

Já em estágios mais avançados, podem causar:

coceira,
coloração escurecida nas pernas,
sangramentos e até mesmo úlceras.

O tratamento de varizes varia de acordo com o seu aspecto, como veremos no próximo tópico. Continue acompanhando!

Como é o tratamento de varizes?

Na maioria dos casos, o tratamento de varizes conta com procedimentos menos invasivos, que podem ser feitos ambulatorialmente ou até mesmo em casa.

Veja quais são os métodos utilizados para tratar o problema:

Meias de compressão

Usar meias de compressão o dia todo é geralmente a primeira abordagem a ser testada antes de passar para outros tratamentos.

Elas apertam firmemente as pernas, ajudando as veias e os músculos a moverem o sangue com mais eficiência.

Você pode comprá-las na maioria das farmácias e lojas de suprimentos médicos.

Mas não se esqueça de que só devem ser utilizadas mediante a indicação do seu médico, caso ele entenda que podem ajudar no seu caso.

Cuidados pessoais

Em casos mais brandos de varizes, algumas medidas de autocuidado podem aliviar a dor e impedir que as varizes piorem. O que você pode fazer por exemplo é:

exercitar-se,
perder peso,
não usar roupas apertadas,
elevar as pernas e evitar longos períodos em pé ou sentado.

Mais adiante, abordaremos com mais detalhes a importância do autocuidado como medida de prevenção e de tratamento para varizes.

Tratamento para varizes mais severas

Se você não responder a meias de compressão ou a medidas de autocuidado, ou se sua condição for mais grave, seu médico poderá sugerir um destes tratamentos de varizes:

Escleroterapia

Neste procedimento, o médico injeta uma solução nas varizes pequenas e médias, que cicatriza e fecha essas veias.

Embora a mesma veia possa precisar de mais de uma sessão de injeções, a escleroterapia é eficaz se feita corretamente, permitindo que as as varizes desapareçam dentro de algumas semanas.

O procedimento não requer anestesia e pode ser feito no próprio consultório médico.

Embora a escleroterapia seja mais comum em veias menores, a injeção com uma solução de espuma em uma veia grande também é um tratamento possível para fechá-la e selá-la.

Tratamento a laser

O tratamento a laser funciona enviando fortes rajadas de luz para veias menores, queimando-as, o que faz com que desapareçam lentamente.

Não são utilizadas incisões ou agulhas neste caso.

Procedimentos assistidos por cateter usando energia de radiofrequência ou laser

Em um desses tratamentos, o médico insere um tubo fino (cateter) em uma veia aumentada e aquece sua ponta usando energia de radiofreqüência ou laser.

À medida que o cateter é retirado, o calor destrói a veia, causando o colapso e a vedação. Este procedimento é o tratamento preferido para varizes maiores.

Alta ligadura e remoção de veias

Este procedimento envolve remover uma variz, através de pequenas incisões, antes que ela se junte a uma veia profunda.

Este é um procedimento ambulatorial para a maioria das pessoas.

Sua remoção não afetará adversamente a circulação da perna, porque as veias mais profundas cuidam dos volumes maiores de fluxo sanguíneo.

Flebectomia ambulatorial

Neste procedimento ambulatorial, o médico remove as varizes menores através de uma série de pequenas incisões na pele, utilizando anestesia local.

Cirurgia endoscópica das veias

Você pode precisar dessa operação apenas em um caso avançado envolvendo úlceras nas pernas e se outras técnicas falharem.

O cirurgião usa uma câmera de vídeo fina inserida na perna para visualizar e fechar varizes e depois remove as veias através de pequenas incisões.

Este procedimento é realizado em nível ambulatorial.

Medidas de autocuidado como tratamento para varizes

Como foi observado até agora, várias técnicas estão disponíveis para o tratamento de varizes.

Mas, se você quiser evitar procedimentos dispendiosos e invasivos, alguns cuidados em seu dia a dia podem ajudar. Confira:

Atividade física

A atividade física é um ótimo primeiro passo no tratamento domiciliar para varizes. Quanto mais você se move, melhor seu sangue circula.

Exercícios de baixo impacto que melhoram o fluxo sanguíneo podem ajudar a reverter as características prejudiciais das varizes.

Nadar, caminhar, andar de bicicleta e fazer alongamentos são todos benéficos, pois circulam o sangue e exercitam os músculos da panturrilha sem o risco de lesões físicas.

O exercício moderado também pode ajudar com a pressão alta, um dos fatores de risco para a formação de varizes.

Mudanças na dieta

Alguns alimentos podem ajudar a melhorar a saúde das veias, incluindo:

Alimentos com fibra

A fibra alimentar ajuda na função intestinal saudável.

É especialmente importante comer fibra se você tiver constipação. O esforço físico usado para liberar as fezes pode criar uma forte pressão abdominal interna, o que pode agravar as válvulas das veias danificadas.

Alguns alimentos ricos em fibras alimentares que você pode adicionar à sua dieta são:

alimentos integrais
aveia
nozes
linhaça
ervilhas
ameixas
abacates
tomates
brócolis
cenouras
couve-flor
cebolas
batatas doces

Alimentos com potássio

A deficiência de potássio pode causar retenção de água. Isso aumenta o volume de sangue no seu corpo e cria pressão extra nas válvulas das veias.

Os alimentos ricos em potássio para adicionar à sua dieta incluem:

iogurte
amêndoas
salmão
atum
frango
feijão branco
lentilhas
datas
laranjas
abóbora
batatas
vegetais folhosos

Alimentos com flavonóides

Os flavonóides podem ajudar a tratar problemas cardiovasculares. Eles melhoram a circulação sanguínea, reduzindo a pressão arterial e relaxando os vasos sanguíneos.

Os alimentos ricos em bioflavonóides incluem:

cebolas
alho
pimentões
espinafre
brócolis
cacau
uvas
frutas cítricas
amoras
morangos
cerejas
maçãs

Diagnóstico

Para diagnosticar varizes, seu médico fará um exame físico, inclusive olhando suas pernas enquanto você estiver de pé, para verificar se há inchaço. Ele também vai pedir que descreva qualquer dor ou sensação estranha que sinta na região.

Você também pode precisar de um teste de ultrassom para verificar se as válvulas nas veias estão funcionando normalmente ou se há alguma evidência de um coágulo sanguíneo.

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