Como fazer jejum para exame de sangue e outros procedimentos?

Muitas pessoas têm dúvidas sobre como fazer jejum para exame. Mas não existe uma resposta única para essa questão, pois o preparo exigido vai depender do tipo de procedimento realizado.

Por exemplo, mesmo para um exame de sangue o jejum solicitado pode variar, dependendo da análise que vai ser feita com o material coletado. Alguns testes exigem que você fique mais tempo sem comer do que outros.

Além disso, para outros procedimentos, como exames realizados com sedação, você tem que ficar algumas horas até mesmo sem beber água.

Ao longo deste artigo, vamos falar com mais detalhes sobre as exigências de jejum em cada caso.

Vamos lá?

Como fazer jejum para exame de sangue?

O jejum necessário vai depender do tipo de exame de sangue. Isso porque alguns testes não necessitam desse tempo sem comer.

Em análises de materiais cujas taxas podem ficar elevadas no sangue por horas, como é o caso da glicose (glicemia) e das gorduras (triglicerídeos, colesterol etc.), o jejum é mais mais comumente exigido.

Também a análise das taxas de ferro no sangue, utilizada para diagnosticar condições como anemia, necessita de um jejum de 12 horas para ser realizada.

Já outros exames de sangue não requerem preparação especial. Por exemplo, você não precisa jejuar antes de um teste de gravidez.

O jejum também não é necessário para muitos testes de rotina de química do sangue. Por exemplo, testes que medem a função renal, hepática e tireoidiana podem ser realizados a qualquer hora do dia.

Saiba mais sobre jejum para exame de sangue no vídeo abaixo:

Como fazer o jejum

Como dissemos, isso vai depender do teste solicitado. As instruções vão ser passadas pelo laboratório antes do exame. Porém, geralmente:

testes de colesterol e triglicerídeos requerem jejum de 12 horas antes da coleta de sangue;
a glicemia normalmente requer pelo menos 8 horas.

A maioria das pessoas realizam esses testes no início da manhã, portanto, se precisarem jejuar por 12 horas, vão estar dormindo durante a maior parte do tempo, o que facilita ficar sem comer.

Jejuar significa que não há ingestão de comida ou bebida, além da água, pelo período especificado. Essas restrições incluem líquidos como café e chá e até mesmo chiclete.

Você pode comer logo depois de completar seu teste de jejum, então leve um lanche se estiver com muita fome.

Alimentação nos dias anteriores

Sim, alguns alimentos podem interferir nos resultados dos seus exames. Veja alguns exemplos:

Ingerir muitos alimentos ricos em ferro, como carnes vermelhas ou espinafre, pode elevar as suas taxas de hemoglobina, já o chá preto pode fazer com que ela apareça mais baixa;
Comer muitos alimentos ricos em potássio, como banana ou batata doce, vai indicar uma maior quantidade de potássio em seu sangue.

Porém, o mais importante, e que deve ser levado em conta antes de alterar sua alimentação habitual, é a razão de você estar fazendo um exame de sangue.

Se, por exemplo, o objetivo é diagnosticar algum problema médico ou medir a eficácia de um medicamento que você está tomando, não é recomendado alterar a sua dieta antes do exame.

Você deve comer como de costume para que seu médico possa observar qualquer problema associado à sua dieta ou outras doenças. Desta forma, ele vai saber, inclusive, se é necessário recomendar mudanças em sua alimentação.

A ideia do teste é ver como você está se cuidando agora e obter informações precisas sobre o que precisa ser mudado para uma vida mais saudável.

A melhor maneira de um médico gerenciar seus cuidados é saber a verdade sobre o que está acontecendo com sua saúde e como você se cuida.

Posso tomar medicação antes de fazer um exame de sangue?

Nunca deixe de tomar sua medicação prescrita, sem antes consultar o seu médico.

Alguns medicamentos podem sim afetar os resultados de um exame de sangue, mas isso não significa necessariamente que você precise parar de tomá-los.

Por exemplo, os corticosteróides orais podem aumentar seus níveis de colesterol em um teste no sangue. No entanto, o seu médico pode levar isso em consideração ao interpretar os resultados, para que você não precise parar de tomar a medicação.

Você também deve avisar sobre o uso de qualquer medicamento para a pessoa responsável pelo exame de sangue.

Até mesmo remédios naturais, à base de ervas, vitaminas ou suplementos podem afetar os resultados, por isso, seja bem claro sobre todos eles antes de realizar o seu teste.

Veja mais informações sobre como fazer jejum para exame de sangue:

Como fazer jejum para exame de imagem e outros procedimentos?

Exames de imagem com administração de contraste (ressonância, tomografia etc.) geralmente exigem um jejum de 4 a 6 horas, dependendo da área a ser examinada.

Testes que envolvem o trato gastrointestinal, além do tempo de jejum, também podem demandar outros preparos específicos, como uso de laxantes, por exemplo.

Em exames de coronária e escore de cálcio, você pode ter orientações específicas, dependendo de seu estado de saúde.

Além disso, em certos casos, como na angiotomografia coronária, pacientes diabéticos podem precisar suspender certas medicações, como a Metformina, mas só faça isso sob orientação médica.

Ainda pode haver recomendação para não ingerir nenhuma bebida que contenha cafeína e estimulantes sexuais nos dias anteriores.

Procedimentos que envolvem sedação, como endoscopia, colonoscopia etc., também requerem um tempo de jejum, geralmente de 4 a 6 horas.

O importante é sempre conversar com seu médico antes de qualquer exame e procurar entender as orientações.

Importância de fazer o jejum corretamente

Agora que você já sabe como fazer jejum para exame, deve seguir as recomendações passadas pelo seu médicos e técnicos responsáveis pelo procedimento corretamente, para que não interfira nos resultados.

A prevenção é sempre a melhor maneira de cuidar de sua saúde. Um simples teste solicitado em uma consulta de rotina pode salvar sua vida, ao possibilitar diagnosticar precocemente uma doença.

Além disso, manter hábitos saudáveis também é fundamental: exercite-se, alimente-se bem, cuide de sua saúde mental e realize um check-up periódico de saúde, mesmo não apresentando sintomas.

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